Недавно вычитала у Луизы Хей, что надо полюбить себя и дарить себе хоть по одному маленькому удовольствию в день, и тогда жизнь вам улыбнется! Если бы я знала это раньше! Долгий путь порой приходится нам пройти...
Сделав в Интернете запрос со словами «Удовольствие для женщины», я была несколько озадачена результатами: первые несколько десятков ссылок на страницы, содержащие эти слова (что предполагало ответ на мой запрос), были приблизительно в таком контексте:
- 25 способов доставить удовольствие женщине - Любовь и Секс...
- Как доставить удовольствие женщине? - Секс. Статьи о сексе...
Тема удовольствий сводились к теме секса, хотя у меня не было не малейшего намерения идти именно в этом направлении.
И тут я вспомнила анекдот, который рассказал мне близкий человек зрелого возраста (ему тогда было 72 года), когда я осталась одна в чужом городе -- без помощи, с двумя детьми, на два дома, еще и с проблемами со здоровьем.
«Попала в больницу мать троих детей. Муж остался один по хозяйству. Утром встал, побрился, приготовил завтрак, разбудил детей, умыл, одел, накормил, собрал в школу, отвел в школу, отвел в садик, поехал на работу, проработал до обеда у станка, в обед сбегал в магазин, отстоял очередь, купил продукты, приволок на работу, не успел пообедать - встал за станок, проработал до конца смены, пробежался по магазинам, забежал в садик, забрал, отсидел на родительском собрании, приволок все и всех домой, приготовил ужин, накормил детей, постирал, погладил, помыл посуду, проверил уроки у старших, почитал на ночь младшим, уложил всех спать. Еле стоит на ногах от усталости, чистит зубы и думает: «Ну, если еще и секс будет - точно сдохну!».
Вот и я так думаю - кто это назвал «расслабиться и получить удовольствие», и вообще, что такое эти удовольствия для меня, женщины?..
Удовольствие не купишь
Вы наверняка помните день, когда у вас был и секс, вроде, хороший, а удовлетворенности не было... И к сексу это ни имело никакого отношения. Вот и у меня так было... Вроде, все хорошо в жизни, а этой вот удовлетворенности нет... Так получилось, что моя подруга пригласила меня в гости, а жила она в Италии.
Мой отпуск длился две недели. Я наблюдала за отношениями подруги с Маурицио - это был постоянный флирт, страсть, кипучие разговоры. Они получали от этого удовольствие... Мы гуляли с Мариэллой, и я видела, как она наслаждается буквально всем, как мне казалось тогда. Если она видела в витрине магазина то, что не могла купить, она просто восхищалась. В кафе она с огромным удовольствием, слушая свои желания, заказывала еду и питье, а не то, что привыкла, или то, что подешевле. Хотя деньги она тоже считала, одно другому, как оказывалось, абсолютно не мешало...
Я засыпала, неудовлетворенная тем, что я неудовлетворенная и не умею получать удовольствие... Я спала в отдельной комнате с видом на парк, с цветочками на подоконнике, в двуспальной кровати с сатиновым бельем, на стене весела красиво улыбающаяся то ли индианка, то ли сирийка в полупрозрачной тунике, и все это меня бесило - оттого что я не могу раскрыться и просто получать удовольствие...
Бессонница и предательские голоса
На четвертую ночь меня мучила бессонница. Мариэлла за соседней стеной, судя по всему, занималась каким-то особым видом тантрического секса, так как это продолжалось уже минут двадцать... Я встала и пошла на кухню - место в доме, где точно могла быть тишина в час ночи. Меня разрывало на части от переполняющих чувств и эмоций.
Что же я за существо такое? С животным началом... Почему не могу просто расслабиться и наслаждаться? Тело била дрожь... Разные голоса - субличности - заговорили во мне.
Я начала плакать... Мама, мамочка... А впрочем, чем ты мне можешь помочь?.. Господи, молю Тебя, дай мудрости разобраться со всем этим... Я начала ходить по кухне и придумывать ответы...
Учительнице. Мне 35, и я уже добилась почти всего, что хотела, если остальное не придет, не расстроюсь. Я уважаю себя и теперь уже точно достойна расслабиться и получать от жизни удовольствие.
Маме. Причем тут «есть нечего»? Мама, у вас с папой на еду всегда денег хватало, ты о чем? Перестань.
Лучшей подруге. Мне повезло - я умею получать удовольствие от книг, знаний, открытий. Мне хорошо самой с собой. Спасибо тебе, что ты меня когда-то на это настроила. Да, может, подростком я была и «не очень», но я уже давно привлекательная женщина.
Все! Решено! Расслабляюсь и просто наслаждаюсь бытием!
Заснула около трех, но уже удовлетворенная. Растянулась в кровати и ощутила такую негу от соприкосновения с прохладными простынями!.. Заснула с улыбкой.
Парилка для мозгов
Мариэлла утром с толком и особенным значением готовила нам кофе. Я тихонько незаметно концентрировалась на его запахе и пыталась настроиться на волну удовольствия...
Сегодня пойдем в сауну. Я пригласила двух лучших массажистов, крепких красивых мужчин, сделать нам релакс-массаж. О! Они такие сильные, у них такие мощные руки! Тебе понравится.
Для меня мир вдруг рухнул! Массаж! Голые! Мужчины! О Боже... Я верная жена...
О чем ты думаешь? У тебя вид, будто кто-то умер.
Я не могла вымолвить ни слова... И отказать не смогла. Меня в детстве били... Я не любила, когда до меня дотрагиваются, а чтобы гладили, да еще и мужчины...
Почти весь день я молчала... И еще больше расстраивалась: ведь только вчера я поняла, что такое удовольствие, а уже сегодня все насмарку...
Три часа в сауне для меня прошли в напряжении, в страхах, сомнениях, оценках, подозрительности. Моя же подруга хохотала, пила чай, наслаждаясь, потела в сауне, обливалась холодной водой... Я начала тихо ненавидеть ее за эти пытки...
В массажной кабине играла музыка и пахло какими-то маслами, вернее, миксом из них. Я легла, готовая ко всему, автоматически повторяя про себя с утра заученную итальянскую фразу: «Я не хочу секса. Я замужем. Верна мужу». Бред полный... Но я повторяла...
Массажист в первые минут десять сказал мне раз пять, чтобы я расслабилась. Говорил он таким бархатно-низким голосом, что я еще больше напрягалась. В итоге он понажимал какие то точки на моей спине, и я просто вырубилась.
Когда я открыла глаза, то была одна в комнате. Внутри - полное блаженство… Мозги вспотели, а с ними вышли и все шлаки сознания. Я еле дошла до машины Мариэллы и весь вечер провела в почти трансовом состоянии блаженства. Дала себе слово запомнить это состояние и как можно чаще в него возвращаться! Да здравствуют расслабленное тело и состояние блаженства от самой жизни!
Список удовольствий
Я стала по-другому относиться к жизни. Засыпала каждый день с внутренней благодарностью себе, Вселенной, Богу за то, что есть. По-другому завтракала с семьей - доставала красивые салфетки, ставила праздничные чашечки... Это было удовольствие, и я знала, что делаю это для себя. Я замедлилась. Качество моей жизни стало на несколько порядков выше... Конечно же, были и срывы, но я уже что-то знала, и это знание росло и укоренялось в моем сердце! Это было здорово!
Список удовольствий:
- Приготовить для себя особым образом чай или кофе (как некий ритуал).
- Выйти утром на балкон в ночной рубашке босиком, посмотреть в небо и вдохнуть «доброе утро».
- Полистать глянцевые журналы медленно и со смаком.
- Выделить два часа и повырезать понравившиеся картинки-образы из журналов (или наклеить их, или просто сложить в папку).
- Прогуляться одной по парку, медленно и осознанно...
- Послушать любимую музыку.
- Потанцевать, когда никого нет дома.
- Попеть любимые (детские, народные, да неважно, какие) песни.
- Порисовать красами чувства...
- Посидеть где-либо у камина с имбирным чаем.
- Пойти в сауну.
- Сделать массаж.
- Принять ванну со свечами с аромамаслом, по желанию можно пригласить и своего любимого.
- Сделать фотосессию для себя. Потом выбрать лучший снимок, заказать фото большого формата, вставить в красивую рамку и подарить любимому.
- Нарядиться для себя.
- Накраситься для себя.
- Сходить в ресторан или кафе без особого повода.
- Сделать себе маску, поухаживать за своим телом.
- Приготовить что-то особенное (не трудоемкое, но особенное), красиво украсить и съесть особенно.
- Пойти на йогу.
- Помедитировать на любовь.
- Поваляться в постели на пару часов дольше положенного.
- Посмотреть фотоальбом.
- Сходить в церковь, поставить свечи, просто постоять...
- Позвонить старой-престарой подруге и просто вспоминать, болтать...
- Сделать кому-то подарок без повода.
- Написать список того, чего хочется.
И давайте «перевыполним план», то есть доставим себе не по одному удовольствию в день, как советует Луиза Хей, а, к примеру, по три, особенно если кто-то из нас слишком поздно научился любить себя!
Всегда имейте под рукой свой уникальный список из минимум 100 пунктов и помните: три удовольствия в день -- это именно то, что нам, Женщинам, с момента нашего появления на Земле, можно сказать, «доктор прописал»!
Ты что, никогда не пробовала Синнабон?!, - с ужасом спросила меня моя подруга., - Как?! Это же самые вкусные в мире булочки с корицей! Они такие... ммм... Вкусные, теплые, вот один раз попробуешь - и за уши тебя не оттянешь!
Я не люблю корицу. Булочки - тоже не мой профиль. Хочется сладкого - сожри пирожное. Булочки - это немного недопирожное и перебулка. Странно звучит, конечно, но я их просто не люблю. Но после той рекламы Синнабона от подруги, я поняла - надо, надо не отрываться от прогресса и попробовать.
И тут оказалось, что продаются они вовсе и не везде. Лишь в некоторых торговых центрах, которые находятся от меня за стопятьсот остановок. Ну, ладно. А уж услышав еще одну историю, о том, что люди и из других городов ездят в наш, чтобы попробовать Синнабон, я абсолютно отбросила сомнения.
Прямо взяла свой планер, перечеркнула все дела и во главе списка записала: КУПИТЬ СИННАБОНЫ.
Как вы понимаете, врожденное чувство лени мне не позволило осуществить планы. То одно, то другое... и вот, в одно прекрасное утро, Синнабоны сами пришли к Магомету. Ну, с помощью подруги, конечно.
Синнабон - это всемирно известный бренд самых вкусных булочек с корицей! Их свежесть, аромат и аппетитный вид вызывают неизменный восторг у людей разных возрастов и стран.
Внешний вид меня не то, чтоб порадовал - это все же не праздничный торт, но тоже вполне симпатично. Для повседневного, так сказать, использования.
Голубенькая коробочка вполне тяжеленьких размеров. Еще и иллюминатор прикольный посередине. Никаких там украшательств в виде ленточек или чего-то там еще. Просто коробочка с булочками.
В коробке оказалось 4 булочки. Естественно, уже холодные. Но вроде как свежие.
Как объяснила подруга, чем больше покупаешь, тем выгоднее выходит. А если самовынос - скидка аж 45%. И за коробку с 4 синнабонами со скидкой было заплачено около 400 рублей.
На мой взгляд - это очень дорого! Но не буду судить не попробовав...
Храниться это чудо может аж трое суток при комнатной температуре. Но также их можно заморозить сроком до 30 суток - в инструкции даны подробные указания, как это сделать.
Изменяются ли за это время вкусовые качества? Скорей всего, да.
Я почти уверена, что самая вкусная стадия синнабонов - только из печи. Обжигающе-горячие... По аналогии с пиццей. Вот сколько ее потом грей - не грей, все равно уже совсем не то.
Но так как ко мне булки прибыли все же холодными, будем греть.
Есть два варианта - в микроволновке или в духовке. Естественно, я выбрала мкв. Быстрее получится. В инструкции указано время разогрева синнабонов - на одну булку надо 30-40 секунд. Жаль, не указана мощность.
А вот состав у булок вполне сносный - нет никаких Е-шек, красителей... единственное, маргарин в составе могли бы заменить и маслом. А вот калорийность просто адская - в среднем, около 1000 калорий за одну небольшую улитку! Для сравнения: в пирожном около 400 калорий.
В наборе, который называется синнапак, было 4 синнабона с разными вкусами:
классический, шоколадный, ореховый и с ананансом.
Итак, дегустация.
Первый синнабон - классический . Нереально сладкий! После разогрева стал намного мягче, чем в холодном виде. Сильно пахнет корицей. Достаточно сочный - много начинки и белой глазури. В принципе, вкусно, но не прямо ваааау... СЛИШКОМ МНОГО КОРИЦЫ. Все ей пропахло, микроволновка, комната, руки... Любители этой специи, конечно, могут и оргазм словить, но мне вот как-то не очень.
Далее - ананасовый. Самый, пожалуй, невкусный. Тесто такое же, как у товарища выше, но вот из начинки - ложка джема. Суховатый. Сто с лишним рублей он явно не стоит. Жуешь и думаешь о смысле бытия - как же удалось людям так раскрутить обыкновенные, вать машу, булочки?
Шоколадный - пожалуй, самый лучший. Глазури много, шоколадная прослойка, нет назойливого запаха корицы, которую я не очень люблю... В общем, от него я получила удовольствие. Не так, чтоб прям УХХХХУ, ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО ПРОИЗОШЛО ЗА МОЙ ДЕНЬ, а просто вкусно. Тут тоже есть корица, но как-то поменьше, чем в классическом.
И ореховый (пеканбон) - сверху посыпан дробленым орехом, в общем-то, больше ничем не отличается от классического. Самый сухой. Ну, орехи орехами, а вот начинки побольше явно не помешало бы.
По тесту - да, мягкое, вкусно пахнет. Корица вообще вызывает аппетит, по мнению ученых)
Белая глазурь- видимо, сахарно-сырная, мне тоже понравилась.
На мой вкус - шоколадный - твердая четверка (если бы не был таким приторным и стоил раза в два дешевле - получил бы пятерку). Остальные - трояк.
Ладно, классический из-за корицы не очень. Но вот почему ореховый и анансовый не смазали чем-нибудь, чтобы он не застревало горле - мне непонятно.
Хотя, есть и логика: если покупать булочки прямо свежими, на торговой точке, обязательно купишь кофе или что-то еще, попить. Сразу вспомнилась байка о мужике, который на одной станции продавал пересоленую рыбу, а на следующей - воду втридорога. Вот это тот случай.
Если покупать это домой - то достаточно одной булочки на человека. Я, сладкоежка-мутант, сожрала с трудом две. Но не больше. И все это заливать просто литрами чая.
По мнению одного из влиятельных профессиональных изданий булочки Синнабон вошли в список 50 главных удовольствий жизни.
Сомнительное, блин, удовольствие!
Покупать это больше не буду, ведь за такую сумму есть огромное, гигантское, колоссальное количество десертов, которые намного вкуснее. Ведь, получается, без скидки данная булка-улитка стоит около 200 рублей за штуку.
А еще, в интернете есть огромное количество рецептов синнабонов, которые можно отрегулировать на свой вкус и напечь за эти деньги столько, что на орду детей-мужей хватит.
Но ради попробовать - возьмите. Вдруг вы, как и я, дожили до таких лет и ни разу не попробовали Синнабон, ужас-то какой!))
Всем добра! Спасибо, что прочитали!
Для чего человек пришел в этот мир? Кто знает ответ на этот вопрос? Возможно, он появился, чтобы сполна насладиться своей жизнью? Давайте разберемся, что в этой жизни доставляет нам истинное наслаждение.
Все мы приходим в этот мир не просто так, а с какой-то целью. Цель эта, зачастую, неясна и спорна, поэтому многие, не долго думая, свою цель определили как «Наслаждение жизнью». А почему бы и нет? Кто определил, что наша миссия на Земле предполагает каторжный труд и самопожертвование? Возможно, с такой позицией легче существовать в этом мире, постоянно посвящая себя наслаждениям и удовольствиям. Интересно, а от чего люди всего мира получают наслаждение? И какое наслаждение самое сильное? По опросу более 10 000 человек был составлен своеобразный рейтинг человеческих наслаждений:
8. Еда
Это, наверное, не совсем правильно, ведь главная функция еды – насыщать нас, поддерживая жизнеспособность организма. Но с эволюцией, человечество развило настоящий культ еды, которому, что греха таить, подвластен каждый из нас. И не так уж важно, куриная ножка это или лобстер.
7. Здоровье
Казалось бы, такой жизненно важный фактор, как крепкое здоровье должен быть на вершине рейтинга наслаждений, а он практически в арьергарде. А все потому, что вспоминаем мы о наслаждении от здоровья лишь тогда, когда заболеем. Избавившись от боли, справившись с недугом, мы на короткое время находимся в эйфории, наслаждаясь таким комфортным состоянием. А через некоторое время забываем об этом, считая хорошее состояние здоровья само собой разумеющимся, и перестаем следить за ним. Но те мгновения счастья, которые мы испытываем чувствуя себя выздоровевшими заслуживают места в данном рейтинге.
6. Наслаждение от достижения цели
Это довольно сильное наслаждение, которое мы испытываем, ставя перед собой какую-либо цель. И совершенно неважно что приносит удовольствие, будь то богатство, когда мы радуемся каждому заработанному своими руками рублю, или каждому сброшенному килограмму сидя на диете. Причем, самое интересное, что от процесса достижения цели мы получаем большее наслаждение, чем тогда, когда цель достигнута.
5. Наслаждение от прекрасного
Это истинное наслаждение, которое мы испытываем, когда слушаем музыку, наблюдаем за игрой актеров в театре или кино, созерцаем картину кисти гениального художника или скульптуру, созданную чьими-то талантливыми руками. Или любуемся прекрасной архитектурой, вечно меняющимися пейзажами природы. Огромное наслаждение мы испытываем восхищаясь красотой и разнообразием животного мира.
4. Секс
Самое известное и угадываемое наслаждение, физиологическая потребность, приносящая к тому же массу удовольствия. Минус лишь в том, что наслаждение это кратковременное, хоть и частое, поэтому секс для многих становится чем-то обыденным, сравнявшись по уровню наслаждения с едой.
3. Богатство
Все мечтают быть богатыми, иметь множество денег, чтобы не думать постоянно, где их достать. Это большое наслаждение, которое люди получают даже не от богатства как такового, а от возможности купить абсолютно все, не думая о цене, купить себе многие прочие наслаждения, даже немножко здоровья. Но наслаждение это не бесконечно, ведь всегда наступает пресыщение или з0аканчиваются деньги.
2. Страсть
Несомненно, одно из самых сильных чувств, способное дарить сильнейшее наслаждение. Оно вдохновляет человека полностью, подчиняя себе, будь то страсть к игре, к наркотикам или к какому-либо человеку. Стоит лишь сказать, что эта столь сильная грань наслаждения, может быть и чрезвычайно разрушительной. Вынужденный отказ от предмета наслаждения может иметь самые невероятные последствия.
1. Любовь
Чувство, которое не каждому дано испытать, является главным, истинным наслаждением жизни, которое все от начала жизни и до конца стремятся испытать хоть раз. И неважно, будет это любовь к родителям, детям или близкому человеку. Обретя это волшебное чувство, человек получает в дар самое высшее наслаждение.
Составить список своих простых радостей – такое упражнение может показаться простейшим. А начав его выполнять, можно обнаружить, что на свете очень много вещей и занятий, способных подарить нам наслаждение. Составлять свой список лучше всего в три этапа. Сначала записать то, что первым придет в голову. Потом, подумав, оставить то, чем вы часто занимаетесь в повседневной жизни. И наконец, сравнить получившийся результат со списком другого человека, получив дополнительное удовольствие от сходства или различия с ним. Если вы все это проделаете, то наверняка убедитесь: это очень полезное упражнение.
Во-первых, оно пробуждает приятные ощущения: одно лишь воспоминание о том, что доставляет нам удовольствие, вызывает положительные эмоции и повышает нашу способность наслаждаться жизнью. Во-вторых, оно помогает обратить внимание на, казалось бы, незначительные вещи, которые при этом способны принести нам большую радость. «Цель упражнения не просто в том, чтобы уз-нать, что какое-либо действие доставляет удовольствие, – объясняет когнитивный психолог Сергей Харитонов. – Важно понять, что выбор именно этих занятий может нам многое рассказать о нас самих». Это упражнение стоит повторять регулярно: меняются наши вкусы, появляется новый жизненный опыт, и, соответственно, появляются новые удовольствия.
Люди, которые рассказали нам о своих маленьких радостях, любят домашние цветы и танец фламенко, физический труд и запах мокрого камня… Общее у них – способность наслаждаться разными проявлениями жизни и умение с наслаждением об этом рассказать: читая их слова, хочется испытать те же ощущения и задуматься о том, что нравится делать нам самим. Да, пожалуй, пора составлять собственный список.
Анатолий Лейрих,51 год, бизнесмен
Кандидат экономических наук, президент двух крупных компаний, член генерального совета общественной общероссийской организации «Деловая Россия». Написал детскую сказку «Два мальчика» (Арт Лаборатория, 2006).
Создавать что-то своими руками. Рисовать, лепить, делать что-то из металла… Кстати, так я познакомился со своей женой: ей понравился человечек, которого я вырезал из дерева.
Завтракать, глядя на улицу. Я живу за городом и очень люблю утро и завтрак. Всегда сажусь так, чтобы смотреть в сад.
Работать физически. Лучше всего я себя ощущаю, когда занимаюсь физическим трудом. Когда-то я работал по 16 часов в сутки – в Нижневартовске на нефтепромыслах – и вернулся оттуда просто Геркулесом!
Вставать рано утром. Когда встаешь часов в пять, организм еще как ребенок: не успел испугаться того, что проснулся, и еще не понимает, что ему предстоит. Это дает мне верный настрой.
Смотреть на огонь в камине. Время будто останавливается, нет начала и конца у этого процесса. Конечно, костер гаснет, но в момент горения он вечен – и это гипнотизирует.
Виктория Мусвик,32 года, культуролог
Ухаживать за моими цветами. Пересаживать, опрыскивать, поливать, осматривать листья, проращивать семена, а потом сидеть на балконе в кресле летним вечером с бокалом вина в руках, любуясь цветником.
Участвовать в семейных посиделках и праздниках. Мне нравится видеть, как мои черты отражаются в окружающих людях, и слушать рассказы старших о прошлом.
Разговаривать с лучшей подругой. Когда меня понимают и принимают такой, какая я есть, я начинаю лучше понимать, какая я, собственно, есть.
Общаться с интересным мужчиной. Меня волнуют легкая неопределенность и взаимная симпатия.
Стирать небольшие вещи вручную. Теплая вода успокаивает. Это что-то похожее на медитацию.
Анастасия Тихонова,24 года, фотохудожник
Закончила Текстильный университет и разрабатывала ткани для бронежилетов. Потом занялась фотографией. Ее фотоработы оформили обложку книги Анны Ривелотэ «Письма моих друзей» и обложку дебютного альбома группы Wild Bird.
Слушать музыку, обрабатывая фотографии. Джаз дает моим фотографиям покой и умиротворение. Иногда хочется особой остроты – тогда я включаю что-нибудь пронзительное, например Пьяццолу. Часто я и фотографию называю в честь песни, которую слушала в момент обработки.
Гулять по городу. Прогулка дает мне бодрость и умиротворение.
Общаться с клиентами. Из разговора о том, что человек хочет получить в результате, о его отношении к фотографии и к себе на фото получается откровенная беседа. Наверное, в чем-то это похоже на психотерапию: то, что получается на снимке, что-то меняет в человеке.
Пить кофе. Меня согревает его вкус, он дает мне ощущение уюта и тепла.
Танцевать. Я очень люблю фламенко, латино или старый рок-н-ролл. В такие моменты чувствуешь себя здоровым и красивым человеком.
Михаил Литинский,46 лет, медик
Разработал заживляющее покрытие из пенополиуретана для ран. В прошлом году открыл собственную медицинскую фирму. Занимается привлечением инвестиций и внедрением новых препаратов в медицину.
Гулять по лесу. Я люблю полностью сменить обстановку, слиться с природой. Чаще всего уезжаю в Псковскую губернию, охочусь или просто гуляю.
Ездить верхом. Когда большое, сильное животное доверяет тебе, появляется и гордость за себя, и ответственность за него.
Чувствовать высоту и ветер. Можно просто стоять на вершине горы, над обрывом, когда сильный ветер бьет в лицо, – и это непередаваемое ощущение.
Прикасаться к женщине. Особое удовольствие мне доставляет прикосновение губами к нежной женской коже. К шее, запястьям, локтям. Это рождает блаженное чувство единения. Да и просто вид красивого женского тела рождает подобные ощущения, это одно из самых сильных наслаждений.
Смотреть на картины Дали. На них можно смотреть бесконечно: чем больше смотришь, тем сильнее это чувство холодка и щекотки, рождающееся у шейного позвонка и пробегающее вниз.
Георгий Долмазян,35 лет, режиссер
Родился в Армении, учился на геолога. Сейчас работает в театре «МОСТ», поставил спектакль «Удача по скрипке» (его можно посмотреть в Центре Высоцкого на Таганке 10 мая) и готовит премьеру «Гамлета».
Просыпаясь, смотреть на люстру. Я люблю утром открывать глаза и смотреть на люстру, ожидая, что загорится свет. Я знаю, что включу его сам, но быть в бездействии и ожидать – фантастическое ощущение.
Слушать воду. Тонкая струйка из крана, мощный напор из душа, горный ручеек или целое море… Это, пожалуй, самый красивый звук из всех, что звучат на земле.
Готовить еду. Я на ходу придумываю рецепт будущего блюда и никогда не смогу повторить то, что уже раз приготовил.
Запоминать запахи. Могу по запаху отличить все города, где жил хотя бы два дня. Однажды во французском городе Шербур меня застал ливень. Запах мокрого от дождя камня... Я подходил к домам (они там почти все каменные) и нюхал их.
